La tisane à la nectarine est connue pour ses propriétés digestives et diurétiques.
Elle est également riche en vitamines et en minéraux, ce qui en fait un excellent allié pour la santé.
Ingrédients:
- 2
cuillères à café de fleurs de néflier séchées
- 25 cl
d'eau
- Miel ou
sirop d'agave, selon le goût (facultatif)
Préparation:
- Faire
chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition.
- Ajouter
les fleurs de néflier et retirer du feu.
- Couvrir
et laisser infuser pendant 10 à 15 minutes.
- Filtrer
et ajouter du miel ou du sirop d'agave, si désiré.
- Déguster
bien chaud ou tiède.
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