Mélanger les plantes suivantes que vous achèterez dans un magasin bio ou mieux chez votre herboriste (il y en a de moins en moins hélas):
Pensée sauvage 20 gr, Bourdaine 20 gr, réglisse 20 gr, fenouil 10 gr, graines de lin 20 gr,bryone 10 gr, .
Faire d'abord macérer dans un demi litre d'eau froide pendant une heure puis chauffer et porter à ébullition.
Faire infuser
pendant environ 15 minutes .
Boire dans la journée 3 à 4 tasses
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