3 cm de gingembre frais
2-3 brins de thym frais
Un demi jus de citron
5 feuilles de sauge
1 cuillère à café de miel de Manuka
Mélangez tous les ingrédients dans de l'eau froide.
Puis portez lentement à ébullition.
Laisser mijoter environ 30 minutes, puis filtrer les ingrédients.
Boire un verre 3 fois par jour.
02 gros brins d' origan à feuilles pour une tasse.
Dans une casserole ou une bouilloire électrique, faire bouillir de l'eau.
Lorsque l'eau bout, verser l'eau dans une tasse.
Ajouter 02 gros brins d' origan à feuilles dans la tasse.
Laissez infuser pendant 5 minutes puis goutez.
08 à 10 brins de thym frais pour une tasse
Dans une casserole ou une bouilloire électrique, faire bouillir de l'eau.
Lorsque l'eau bout, verser l'eau dans une tasse.
Ajouter 08 à 10 brins de thym frais dans la tasse.
Laissez infuser pendant 5 minutes puis goutez.
¼ tasse d'orge perlé
1 litre d'eau froide
1 zeste d' un ½ citron
Couvrez l'orge d'eau froide et mettez-le sur le feu.
Laissez mijoter doucement jusqu'à ce que l'orge soit tendre.
Filtrez l'eau et laissez refroidir.
Ajoutez une touche de jus de citron frais et un peu de miel sauvage pour adoucir votre thé.
