Tisane classique à la fraise

 

Ingrédients :

2 cuillères à soupe de fraises fraîches ou surgelées

1 tasse d'eau

Miel ou sucre selon votre goût

Instructions :

Dans une casserole, porter l'eau à ébullition.

Ajouter les fraises et retirer du feu.

Laisser infuser pendant 5 à 10 minutes.

Filtrer et sucrer au goût, si désiré.

Conseils :

Vous pouvez utiliser des fraises fraîches ou surgelées.

Si vous utilisez des fraises surgelées, laissez-les décongeler légèrement avant de les utiliser.

Vous pouvez ajouter d'autres herbes ou épices à votre tisane, comme de la menthe, de la camomille ou de la cannelle.

Pour une tisane glacée, laissez-la refroidir complètement avant de la servir avec des glacons.