" Guide des tisanes: Tisane à la framboise

jeudi 20 juin 2024

Tisane à la framboise

 

La tisane à la framboise est connue pour ses propriétés digestives et toniques.

Elle est également riche en antioxydants, ce qui en fait un excellent allié pour la santé.


Ingrédients:

  • 2 cuillères à café de feuilles de framboisier séchées
  • 25 cl d'eau
  • 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave (facultatif)

Préparation:

  1. Faire chauffer l'eau dans une casserole jusqu'à ébullition.
  2. Ajouter les feuilles de framboisier et retirer du feu.
  3. Couvrir et laisser infuser pendant 10 à 15 minutes.
  4. Filtrer et ajouter du miel ou du sirop d'agave, si désiré.
  5. Déguster bien chaud ou tiède..

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