Guide des tisanes: Tisane aux herbes pour temps froid

 Ingrédients

1 litre d'eau

1 cuillère à soupe de miel

1 cuillère à café de cumin moulu

1 cuillère à café de gingembre frais râpé

1 cuillère à café de zeste de lime râpé

1 cuillère à café de jus de citron vert

3 feuilles de menthe fraîche

Porter l'eau à ébullition dans une casserole; Incorporer le miel, le cumin, le gingembre, le zeste de lime, le jus de lime et la menthe. Cuire et remuer jusqu'à ce que les saveurs soient infusées, environ 2 minutes.

Utilisez le zeste et le jus d'un citron au lieu d'un citron vert, si vous le souhaitez.