La peau des oignon est connue pour aider à réguler le taux de sucre dans le sang, est un brûleur de graisse très efficace et évite la rétention d’eau .
Ingrédients :
1 L d’eau
les pelures de 3 gros oignons (sans la chair)
Mettre les peaux des oignons dans une casserole remplie d’eau (environ 1 L).
Faire bouillir pendant environ 5 min.
Hors du feu, laisser infuser à couvert 10 min.
Bien Filtrer .
Cette tisane se déguste chaude, tiède ou froide, toute la journée ( 3 fois par jour par exemple).
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