" Guide des tisanes: Tisane pour soulager les refroidissements et la grippe

mercredi 30 décembre 2020

Tisane pour soulager les refroidissements et la grippe

  


Liste des ingrédients :


30 grammes de bouillon blanc.

20 grammes de serpolet ou de thym.

30 grammes de fleurs de sureau.

20 grammes de tussilage.



Une cuillère à soupe pour 1 tasse d'eau bouillante

Laissez infuser pendant 10 minutes.

Boire au coucher 


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