Quantité pour une tasse de tisane :
-1,5 gramme de racine séchée de rhubarbe concassée ( a acheter en pharmacie ou magasin bio ou provenant sa propre récolte)
-20 cl d’eau
Mettre la rhubarbe dans l’eau bouillante , laisser infuser au moins 10 mn pour libérer les principes actifs.
Boire le soir avant le coucher ( effet dans les 6 – 8 heures)
Tisane déconseillée aux femmes enceintes et enfants de moins de 10 ans
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