mardi 22 mai 2018

Cure d'ortie contre la fatique

Il existe de nombreuses cures naturelles contre la fatigue. La cure d’ortie est très bien adaptée pour les changements de saison, au moment ou la baisse d’énergie est la plus présente. L’ortie est riche en vitamines et minéraux.
- Portez votre eau à ébullition.
- Hors du feu, laissez-y infuser 15g de feuilles d’ortie séchées pendant 10 à 15 minutes.
- Filtrez.
- Buvez une tasse avant chaque repas pendant un mois..

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